スタッフの日々の業務の様子や営業状況を、ダイヤリーレポート形式で分かりやすく解説しています。ストレッチ・トレーニング・スイング指導が、実際にお客様の普段のゴルフプレーにおいて実績として開花した例などを、ピックアップしてご案内しています。また併せて、ゴルフ関連のホットトピックもご紹介してまいります。
【年末年始の営業について】皆様、いつもご愛顧いただき誠にありがとうございま…
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皆さん、こんにちは！Golf Body Labの市川です！今回は、骨盤の前傾・後傾のエク…
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皆さんこんにちは！Golf Body Labの市川です！今回はゴルフで腰痛に悩んでいる方…
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皆さん、こんにちは！Golf Body Labの市川です！今回は、体幹トレーニングをご紹…
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皆さん。こんにちは！Golf Body Labの市川です！今回は、腹圧の重要性についてyo…
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皆さん、こんにちは！Golf Body Labの市川です！今回は、アマチュアゴルファーに…
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皆さん、こんにちは！Golf Body Labの市川です！今回はふくらはぎについてブログ…
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いよいよ冬が近づいてきている感じがしますね！今日は、神戸では神戸マラソンが…
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こんにちは！Golf Body Labの市川です！今回は朝10分ストレッチをするとどれくら…
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今、石川遼プロが久しぶりに優勝して話題になっていますね！石川プロと言えば、…
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皆さんこんにちは！Golf Body Labの市川です！新たにYouTubeにゴルフと自律神経…
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トレーニング？ストレッチ？皆さんは、ゴルフのパフォーマンスアップにストレッ…
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皆さんはゴルフ終わりにストレッチをしていますか？私も、これまで何百人という…
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腰痛解消ストレッチをYouTubeにアップしました！是非ご覧ください！ところで、皆…
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筋バランスとは？今回は、筋バランスについてご説明していきたいと思います！皆…
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ストレッチの効果ストレッチにはどのような効果があるのでしょうか？ストレッチ…
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ストレッチの種類ストレッチという言葉が世間でよく聞くようになったのはここ10…
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同じ栄養をとっても食材で吸収時間が変わる筋トレをしたらタンパク質をとりまし…
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ゴルファーは速筋を鍛えよう何度かブログでも書いていますが、ゴルフはハイパワ…
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ゴルフ中に疲労しない身体づくりと食事前回のブログではゴルフはハイパワー系競…
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ゴルフはハイパワー系競技理想の食生活チェックを行う前に、皆さんにゴルフとい…
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筋トレで筋肉が増える仕組み②のおさらい前回のおさらいですが、筋肉を増やすため…
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筋トレで筋肉が増える仕組み①のおさらい・人体の筋肉の種類は「心筋」「平滑筋」…
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筋トレで筋肉が増える仕組みはご存知ですか？筋トレというとジムで鍛えている人…
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９月１７日土曜日は臨時休業とさせていただきます。ご迷惑おかけいたしますがよ…
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はじめまして。神戸でゴルファー専門のジムをやってます【Golf Body Lab】です！…
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