神戸のゴルフ向け体づくりはGolf Body Lab | フロー

新規施術のご依頼は、原則、予約優先となっており、予約方法は電話・専用の予約システムでお手続きをお願いしております(尚、当日の施術スケジュールが空いていれば、予約なしの当日相談でも対応できる場合はあります)。コースなど直接ご相談したい場合はお電話でご予約いただければお悩みに合わせたコースのご提案もさせて頂きますので、お気軽にご相談ください。

ご来店いただいた際は、まず、お客様の現在の身体の状況をお伺いし、併せて、お抱えになっているお悩み・お困りごと・課題・問題もお聞きします。また、目標にしているゴルフパフォーマンス(パフォーマンスアップ・スイング向上・飛距離アップなど)もお話しいただき、いただいたお客様の情報をもとにプランのイメージをすり合わせさせて頂きます。

お客様情報を入念にヒアリングした後、実際のお客様の身体の状況を詳しくチェックいたします。身体の「筋肉の柔軟性」の確認をメインとしながら、身体全体のバランスをトータルな視点で検査します。身体運動の基礎となる筋肉の状態が、ゴルフを含めスポーツを続けていく上で要となるので、この段階での現状確認は、細かい点を含めて念入りに行います。

お客様のお身体の状態を全体的に確認した後、問題個所の把握を行います。身体のバランスとして、まず姿勢の均衡を確認し、併せて筋肉の柔軟性を見ながら、固い筋肉の箇所を明確にしていきます。筋肉の柔軟性は、身体の運動能力に大きく影響を与え、パフォーマンスの質だけでなく、潜在的なケガのリスクも負っています。また、硬化が進むと肩こりや腰痛を引き起こす可能性があります。

お客様から頂いたお悩みや、検査でチェックさせて頂いた情報から今後の改善プランをご提案させていただきます。できるだけお客様のご要望を実現させるために細かくすり合わせさせて頂き、ご納得いただいたうえでスターとさせていただきます。一人一人の為の改善プランになり唯一無二のプランをご提供させていただいております。

お客様から頂いた情報や、検査の情報をもとに組んだ施術プランで進めていきます。実際にお客様のお身体を施術しながら、更に筋肉の状態とお客様の情報のすり合わせをしていきます。そうすることで日頃のライフスタイルと筋肉の状態が見えてきて普段から気を付けてほしいことなどのアドバイスなどもさせて頂きます。

施術終了後、事前と同じ検査を行いながらお身体の変化を感じて頂きます。柔軟性の変化や筋肉を使いやすくなったかなどあらゆる面から変化を感じていただきます。同時に施術を終えてのお身体のフィードバックをさせて頂きます。施術前のイメージと実際施術をしてみての違いなどのすり合わせをさせて頂きます。

通常ストレッチの効果は7日から10日で元に戻ってしまいます。なので3か月から半年くらいかけての改善プランを再度ご提案させていただきます。そこでお客様のご不安な点などもお聞きして無理の無い改善プランを立てさせていただきます。また、次のご来店までにしてほしい、セルフケア（ストレッチ・トレーニング）をお伝えさせて頂きます。